飲むシリカは効果なし？悪い口コミ評判や怪しい噂をステマなしに解説

「飲むシリカが健康や美容に良いって聞くけど、本当かな？」
「実際にのむシリカを飲んで、効果があったという人の口コミ・評判を知りたい」

最近、健康や美容に大きな効果があると話題の「霧島天然水のむシリカ」ですが、本当に健康や美容に良い効果があるのでしょうか？

結論から言うと「のむシリカ」は、人間の美容・健康を維持していくために必要なシリカ成分が97mg/Lも含まれる、健康・美容効果が期待できるナチュラルミネラルウォーターです。

この記事では、そんな健康や美容に効果が期待できる飲むシリカの効果・効能や、実際に飲んでいる方の口コミ・評判を詳しくご紹介していきます。

記事の後半では、飲むシリカを20％オフの1本150円の値段で購入する方法についても詳しく解説していきます！

くらた歯科クリニック 院長

蔵田 和史

保有資格・所属学会：日本歯周病学会 認定医、日本歯科保存学会 認定医、日本糖尿病協会 登録歯科医、口腔感染症予防外来 認定医、Swedentist 認定医、イエテボリ大学 日本スクーリングディプロマ、Gikoアライナー認定医、インビザライン・ドクター、アメリカ心臓協会認定BLSヘルスプロバイダー、日本口腔インプラント学会、日本歯科医師会、熊本市歯科医師
くらた歯科クリニックHP：https://www.ku-dc.com/

※本記事は、熊本市東区にてくらた歯科クリニックを経営されている蔵田和史先生のご監修のもと作成しております。

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「霧島天然水のむシリカ」とは？どんな効果があるミネラルウォーター？

「霧島天然水のむシリカ」を飲むことで得られる効果には、どのようなものがあるのでしょうか？

ここでは、まずシリカとはどういった成分なのかを解説し、その後「のむシリカ」を飲むことで得られる美容・健康効果を詳しくご紹介していきます。

そもそもシリカとはどういったミネラル成分？

シリカについて簡単に解説すると、「人間が健康的な生命活動を維持していくために必要不可欠なミネラル成分」と言うことができます。

シリカには、美容や健康に欠かせない「コラーゲン」や「ヒアルロン酸」を繋ぐ働きがあり、肌のハリや髪の毛のツヤを維持する効果が科学的に確認されています。

また、シリカには骨を強化する効果も認められているため、骨密度の低下を防ぎ、骨粗しょう症などの健康リスクを予防することも研究結果として判明しています。

つまり、シリカとは「我々が健康的な生活を送っていく上で、深く関係したミネラル成分」と定義することができるでしょう！

シリカは体内で生成できない成分であり、年齢とともに減少する

シリカは血管や骨、髪、皮膚などに生まれながらに存在しており、我々の生活に密着しているミネラル成分ですが、残念ながらシリカは人間の体内で生成することができません。

また、シリカは年齢とともに体内から減少していくことも分かっており、30代の成人になると0歳児と比較して、体内のシリカ量は半分以下にまで減少します。

参考：Biochemistry of Silicon and Related Problems

以上のことから、健康的に生活していくためにはシリカを継続的に摂取していく必要がありますが、そこで活躍するのが世界トップクラスのシリカ含有量を誇る「のむシリカ」です。

現代日本の食生活ではシリカを効率的に摂取できていない

「シリカの役割や効果は分かったけど、そんなに大切な成分をなぜ今まで摂取できていなかったの？」

この記事を読んで、初めてシリカについて知った方の中には、このような疑問を持った方もいらっしゃるのではないでしょうか？

実はシリカは私たちが思っているより身近な存在であり、普段からよく食べるジャガイモやトウモロコシといった食べ物にもシリカは含まれています。

また、その他にも玄米や粟、ひえなどの食物にもシリカは含まれており、これらの食べ物を食べることでシリカを摂取することは可能です。

しかし、シリカは食べ物で摂取すると体内への吸収率が極端に悪くなってしまうほか、現代日本の食生活ではそもそも玄米などを食べる機会は少なく、精製されたお米からはシリカ成分のほとんどが失われてしまいます。

水研究の権威であり、東京歯科大学名誉教授の故藤田紘一郎先生も、現代日本の食生活を考えるとシリカを効率的に体内に取り込むことができる「ミネラルウォーター」での摂取を推奨しています。

飲むシリカは世界トップクラスのシリカ含有量がある天然水

飲むシリカは、九州地方にある霧島連山の大自然から採水している天然のシリカ水です。

噴火を繰り返してきた霧島連山から数百年かけて誕生した「奇跡の天然水」とも呼ばれており、他の有名な天然水と比較しても非常に多くのシリカ成分をを含んでいます。

成分	のむシリカ	Volvic	南アルプスの天然水	いろはす	フィジーウォーター	財宝	コスモウォーター
シリカ	97.0mg	–	–	–	93.0mg	30.5mg	–
カルシウム	31.0mg	11.5mg	15.0mg	0.72mg	18.0mg	1.8mg	15.0mg
マグネシウム	14.0mg	8.0mg	3.0mg	0.23mg	15.0mg	0.2mg	3.6mg
カリウム	5.7mg	6.2mg	5.0mg	0.09mg	5.0mg	1.3mg	1.6mg
炭酸水素イオン	170.0mg	–	–	–	–	–	–
サルフィート	30.0mg	–	–	–	–	–	–
バナジウム	34.0μg	–	–	–	–	–	61.0μg

上記のように、シリカの含有量はどのミネラルウォーターよりも優れていることが分かります。

さらにカルシウムとマグネシウムの比率も「2：1の黄金比率」となっており、最も理想的にカルシウムとマグネシウムを摂取できる比率であることも大きな特徴でしょう！

また、のむシリカのミネラル成分は加熱殺菌後の含有量を記載しているので、沸騰させて料理に使用する場合でも成分が変わらないという特徴もあります。

飲むシリカを飲むことで得られる健康・美容効果

ご紹介してきたように、飲むシリカを飲むことでシリカなどのミネラル成分を効率的に摂取できることをご理解いただけたかと思います。

繰り返しになりますが、シリカは血管・関節・骨・頭皮・髪の毛・肌など人間を構成する重要な成分となっており、人間が健康的に生きていくために必要不可欠な成分です。

飲むシリカを飲むことで得られる効果はたくさんありますが、ここではその一例をご紹介します。

どれも普段飲んでいる水を飲むシリカに変えるだけで得られる効果・効能なので、気になる方はぜひ参考にしてみてください！

髪の毛のハリ(枝毛・切れ毛)の改善

飲むシリカを飲むことで、髪の毛にハリを与えたり、枝毛や切れ毛を改善する効果を期待することができます。

というのも飲むシリカに豊富に含まれるシリカは、髪の毛の主成分であるケラチンを活性化させる作用があることが確認されており、髪の毛のハリ・ツヤがよみがえらせる効果があります。

また、シリカには乾燥肌を改善する効果も期待できるので、頭皮の乾燥を防ぐことで抜け毛を予防し、発毛効果を得ることもできるでしょう。

飲むシリカの発毛や育毛効果については、飲むシリカは薄毛や育毛に効果がある？シリカ水の発毛効果を徹底解説でも詳しくご紹介しているので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。

肌にうるおい・ツヤを与える効果

先ほどもご紹介したように、シリカには乾燥肌を予防する効果があり、肌にうるおいを与えてくれます。

また、シリカはヒアルロン酸やコラーゲンといった肌の美しさに大きな影響を及ぼす成分を結びつける効果があるので、肌にツヤを与えシワ・たるみを予防してくれるでしょう。

加えて、飲むシリカには体の毒素や不純物を排除してくれるサルフェートが豊富に含まれており、デトックス効果も期待できるので、ニキビやアトピーなどの肌トラブル改善も大きく期待をすることができます。

アンチエイジング効果

飲むシリカに含まれるシリカには、老化の原因となる活性酸素に働きかけて体の老化を予防するアンチエイジング効果が期待されています。

活性酸素は年齢によって増加するだけでなく、普段の生活の中でのストレスや激しい運動、タバコ、飲酒、食品添加物などにより増加することが研究でもわかっており、これらは私たちが日常生活を送っていく中で避けることができないものです。

活性酸素が過剰に発生してしまうことにより身体が酸性に傾き、肌のシミやシワができやすくなるなど老化しやすい身体となってしまうので、飲むシリカを飲んで定期的にシリカを摂取していくメリットは大きいでしょう。

また、飲むシリカを飲むことでシリカ自体の抗酸化作用を得られるだけでなく、水自体がpH6.9という人間の体液と比較的近い数値でもあるので、そういった面からも体の酸化を防いでくれる効果が期待できます。

骨粗しょう症の予防や関節痛の改善効果

シリカには、人間の骨や関節を丈夫にする効果があり、その効果はカルシウム以上に強いとまで言われています。

高齢者や女性に多い病気である「骨粗しょう症」についても、東京歯科大学名誉教授の故藤田紘一郎先生はシリカなどを含む天然水を定期的に摂取することで未然に予防できると、著書『腸で変わる! 病気にならない、50代からの生活習慣』で述べられていました。

また、シリカ水を飲むことでコラーゲンの生成も促進されるので、関節痛の改善にも大きな効果があると期待されています。

飲むシリカを日常的に飲むことで大きな美容・健康効果が期待できる！

ここまでご紹介してきたように、普段飲んでいる水を飲むシリカに変更するだけで、これらの日常生活を豊かにする健康・美容効果を得ることができます。

また、シリカは玄米や粟といった食品から摂取することもできますが、シリカが細かく水に溶け、細胞が吸収しやすいシリカ水がもっともシリカを効率的に摂取できる方法です。

「最近肌や髪の調子があまりよくない…」
「老後もずっと健康的な毎日を過ごしていきたい…」

このように感じている方は、毎日飲むお水を「のむシリカ」に変えて、健康で笑顔になれる毎日を過ごすキッカケにしてみてはいかがでしょうか？

もし、飲むシリカの効果についてもっと詳しく知りたいという方は、以下の記事にて詳しくご紹介しているので、ぜひあわせてチェックしてみてください！

飲むシリカは怪しい？口コミ・評判を徹底解説

「飲むシリカの効果は分かったけど、実際に飲んだ方の口コミ・評判がないとイマイチ信用できない」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

ここでは、飲むシリカを実際に飲んでいる方の口コミ・評判をご紹介していきます！

また、MizuCool編集部では実際に飲むシリカを公式サイトから定期購入していることから、編集部内で飲むシリカを飲んだ口コミや感想のアンケート調査を実施しました！

飲むシリカ公式サイトでも紹介されていないような「リアルなの口コミ・評判のみ」をご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！

【アンケート実施】MizuCoolで飲むシリカを飲んだ口コミ・評判

飲むシリカのTwitterでの口コミ・評判

私の美肌習慣??
・1日1食(昼or夜)
・小腹が空いたら無塩ナッツ
・常温水をこまめに1日2l飲む
ちなみに水はのむシリカ一択。2ヶ月間飲み続けてたら肌の調子めちゃくちゃ良くなったし、体重は3kgくらい落ちててダイエットも順調〜??✨結局デトックスすることが美肌への一番の近道。 pic.twitter.com/gWCSiEd7VV

— 蒼川 愛 (@tougarashi_suki) May 27, 2021

【のむシリカ】

ミネラルを豊富に含む霧島連山の天然水。
シリカは肌・髪・爪・血管など健康と美容に欠かせません。

グラスに注ぐと透き通った純真無垢な透明度。
特にお風呂上がりにには、スーッとダイレクトに吸収されるような感覚でおいしいです。

厳選市場さんのブログリポーターに参加中♪ pic.twitter.com/Dj5uMejC36

— shiro (@shiroikomono) May 14, 2020

霧島天然水 のむシリカ(@nomusilica)より、のむシリカ(500ml×48本)届きました?

まろやかで飲みやすいおいしいお水です??

家族で美味しくいただきます?#当選報告 pic.twitter.com/8N5HkSbjL0

— Akari (@akr_ss9) January 26, 2021

霧島天然水のむシリカは美容や健康に不可欠なシリカが一般的なナチュラルミネラルウォーターよりも多く含まれてるんだよ。
クセもなくとっても飲みやすくて美味しいです。#のむシリカ#霧島天然水#霧島天然水のむシリカ#ナチュラルミネラルウォーター#シリカ pic.twitter.com/bZA5YZiKvt

— ワイン好き (@guinness_wine) April 20, 2021

飲むシリカが怪しい・ステマと言われる原因とは？

インターネットで飲むシリカを検索すると、「飲むシリカ 怪しい」「飲むシリカ ステマ」などのキーワードが出てくることがあります。

恐らくですが、飲むシリカはPR広告でインスタグラマーを積極的に使い宣伝したことで、「怪しい」「ステマ」などの胡散臭い噂が立つようになってしまったと思われます…。

 

この投稿をInstagramで見る

 

莉果　りかちゃむ(@rikachannnn)がシェアした投稿

 

この投稿をInstagramで見る

 

莉果　りかちゃむ(@rikachannnn)がシェアした投稿

また、こういったインスタでのPR広告がTwitterでも拡散され、いっきに「怪しい」という噂が広まってしまいました。

ねぇ、なんでインスタグラマー達、急に同じ水飲み始めて、書き始めが必ず「＠コスメで1位だから気になった」と聞かれてもない出会いを説明して、仕上げにいつも使ってるバス停で偶然その広告見かけたと一緒に写真撮るん？ pic.twitter.com/S91RfPpg5Z

— かいとぅ@??:????? (@kaito4432) August 15, 2019

しかし、ここまでご紹介したように「のむシリカ」は97mg/Lという世界トップクラスのシリカ含有量があり、健康・美容効果を大きく期待できる素晴らしい天然水です。

PR広告を失敗してしまったことにより怪しいとの噂が立っていますが、商品自体は本当に素晴らしいので、気になる方は安心してお試ししてみることをオススメします！

飲むシリカを実際に飲んでみたレビューを紹介！

MizuCool編集部では、実際に飲むシリカの効果・効能を体験するために定期便を購入し、編集部メンバーで継続して飲み続けています！

ここでは飲むシリカの味や飲みやすさ、飲んで実感している効果などを詳しくご紹介していくので、購入を検討している方はぜひ参考にしてみてください。

飲むシリカのパッケージ

飲むシリカのパッケージとしては、全体的に紺色で統一された落ち着いたデザインとなっています。

個人的にはキャップとラベルの色が統一されているのが、おしゃれだと感じました！

ラベルの裏にはしっかりと「ナチュラルミネラルウォーター」と記載されており、何も添加物が含まれていない天然の水だということが分かります。

ボトルも持ちやすいサイズなので、職場やランニングなどに持っていくのにもとても便利だと感じました！

飲むシリカの味・飲みやすさ

気になる飲むシリカの味や飲みやすさですが、ミネラルが豊富に含まれているにもかかわらず、とても飲みやすい味が特徴的です。

硬度が高いミネラルウォーターに多い喉に引っかかる感覚も一切ないので、喉が渇いたときにゴクゴクと飲むことができますね。

個人的にはほのかな甘みも感じる味だったので、水道水を飲むよりも全然飲むシリカの方が美味しかったです！

それでいて健康や美容に良いミネラルをたくさん摂取できるので、まだお試ししたことがない方は騙されたと思って一度飲んでみてほしいですね！

飲むシリカを飲んで感じた効果・効能

僕が飲むシリカを1か月間飲み続けて、まず感じた効果としては「乾燥肌」の改善でした。

僕はもともと乾燥肌がひどく特に冬場に悩まされており、いつもそれが原因でニキビなどの肌トラブルにつながるケースが多く「また、ニキビできてる…。」と落ち込んでしまうことも多くありました。

しかし、飲むシリカを1か月間継続して飲み始めてから明らかに乾燥肌が改善し、特に朝起きた時にその効果を感じるように…！

結果的にニキビや肌荒れすることも少なくなってきたので、今では「洗顔などを見直すよりも、飲むシリカを飲む方が肌の改善には良いのでは？」とさえ思うようになってきました。

また、他の女性メンバーも飲むシリカを3か月間飲み続けてから肌の調子が明らかに良くなり、化粧ノリもよくなったととても喜んでいました！

切れ毛に悩んでいた編集部メンバーも飲むシリカを2か月間飲み続け、大きく改善したと言っていたので、これからもその効果を実感するために編集部では飲むシリカを飲み続けていきます！

【2021年9月更新】飲むシリカで編集部メンバーの祖母の関節痛が改善！

MizuCool編集部のメンバーの1人が関節痛に悩む祖母に飲むシリカをプレゼントし、3か月間継続して飲んでもらったところ、関節痛が大きく改善したという報告がありました！

関節痛に悩んでいた時は大好きだった散歩もできなかったそうですが、現在では祖父と二人で近くの河川敷での散歩を楽しんでいるようです。

シリカ水の効果は個人によっても異なりますが、こういった効果を感じている人が近くにいるからこそ、今後も当サイトでは自信をもって飲むシリカをおすすめしていきます！

飲むシリカを購入するなら公式サイトの利用が最もおすすめ！

飲むシリカはAmazonや楽天市場でも購入することができますが、公式サイトの定期購入のみ通常価格から20％オフの最安値で購入することができます！

ここでは、飲むシリカを購入するなら公式サイトの利用をおすすめする4つの理由を詳しくご紹介していきます。

1本150円の20％オフ最安値で飲むシリカを購入できる

Amazonや楽天ではなく公式サイトの定期便を利用することで、通常価格より20％オフの最安値で飲むシリカを購入することができます。

以下の表で、公式サイトとAmazon・楽天の販売価格を比較してみました。

※公式サイトは、2箱以上の注文で送料無料

上記のように、飲むシリカは公式サイトから定期購入することで、Amazon・楽天よりも1箱あたり900円もお得に購入することができます！

例えばAmazonから500ml×24本を毎月2箱購入した場合、年間108,000円の費用となりますが、公式サイトから定期購入すると年間86,400円となり21,600円も節約することができます。

公式サイトからの購入であれば、1本あたり150円というジュースと変わらない値段で美容・健康を維持していくことができますね！

最低購入回数・解約金などの縛りが一切なし

「公式サイトの利用が良さそうだけど、定期購入って簡単に解約できるのかな？」
「解約するときに、解約金を請求されたりしないか不安…」

いくらお得に飲むシリカが購入できると言っても、定期購入だとこのような不安・疑問を持った方もいらっしゃるのではないでしょうか？

しかし、飲むシリカの定期購入には最低購入回数などのいわゆる「縛り」がなく、解約時の違約金も一切ありません。

実際にMizuCool編集部でも「のむシリカ定期便」の解約(停止)を行いましたが、数分で簡単に解約でき、かつ違約金も一切請求されませんでした。

極端な話、1回目の飲むシリカが届いたタイミングでも解約することもできるので、本当にお試し感覚で注文できるのが「飲むシリカ」の大きな特徴ですね！

飲むシリカの詳しい解約方法は、【超簡単】のむシリカの定期便を失敗なく簡単に解約する方法でもご紹介しているので、気になる方は合わせて参考にしてみてください。

2箱以上の注文で送料無料、隔月注文も可能

飲むシリカの定期便は通常であれば700円の送料がかかりますが、1度の注文で2箱購入することで送料も完全無料になります。

また「毎月2箱も水を消費できない」という方は2か月おきの隔月購入も可能となっているので、毎月1箱あれば十分という方も例外なく送料無料で注文することができますよ！

定期購入を3回継続で500円分のクオカードプレゼント

飲むシリカの定期購入を3回継続することで、500円分のクオカードがプレゼントされます。

やはりシリカは継続して摂取することで効果を発揮するので、まずはクオカード500円分がもらえる3回を目標に定期便を継続してみるといいかもしれませんね！

【簡単】飲むシリカを公式サイトから購入する方法

飲むシリカを公式サイトから定期購入する方法を、実際の購入画面と一緒に解説していきます。

飲むシリカの購入方法は、以下の6手順となります。

※本ページを参考に購入手続きを行えば、数分でのむシリカ定期購入が完了します。

[pc]

手順①：飲むシリカ公式サイトにアクセス

まずは、飲むシリカ公式サイトにアクセスしてください。

アクセスできたら画面を下までスクロールし、「ご注文はこちら」のボタンをクリックします。

手順②：飲むシリカの購入数を選択

購入ページに移動したら、まずはのむシリカの購入数を選択します。

「500ml×24本」「2L×9本」の箱から自由に選択でき、2箱以上購入することで送料が無料となります。

手順③：注文者情報を入力

次に注文者情報を入力していきます。

画面に沿って、「氏名」「生年月日」「メールアドレス」などを入力してください。

手順④：配送先・配送希望日などを入力

次に配送先情報や、毎月の配送希望日などを入力します。

ここでは初回の配送希望日・時間だけでなく、2回目以降の配送日の指定もすることができます。

また、2か月ごとの隔月配送を希望する方は、「月間隔日付指定」にて指定することができます。

手順⑤：お支払い情報を入力

お支払い情報も入力していきます。

毎月の支払いをクレジットカード払いにすることで、3回継続した際に500円分のクオカードがプレゼントされます。

お支払い情報が入力できたら、「お申込み内容確認」をクリックしてください。

手順6：入力した内容を確認し、購入完了

最後に、ここまで入力してきた情報を再確認します。間違いがなければ「注文を確定する」をクリックしてください。

以上で、飲むシリカの購入手続きは完了です。

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手順①：飲むシリカ公式サイトにアクセス

まずは飲むシリカ公式サイトにアクセスしてください。

アクセスできたら画面を下までスクロールし、「ご注文はこちら」のボタンをタップします。

手順②：飲むシリカの購入数を選択

購入ページに移動したら、まずはのむシリカの購入数を選択します。

「500ml×24本」「2L×9本」の箱から自由に選択でき、2箱以上購入することで送料が無料となります。

手順③：注文者情報を入力

次に注文者情報を入力していきます。

画面に沿って、「氏名」「生年月日」「メールアドレス」などを入力してください。

手順④：配送先・配送希望日などを入力

次に配送先情報や、毎月の配送希望日などを入力します。

ここでは初回の配送希望日・時間だけでなく、2回目以降の配送日の指定もすることができます。

また、2か月ごとの隔月配送を希望する方は、「月間隔日付指定」にて指定することができます。

手順⑤：お支払い情報を入力

お支払い情報も入力していきます。

毎月の支払いをクレジットカード払いにすることで、3回継続した際に500円分のクオカードがプレゼントされます。

お支払い情報が入力できたら、「お申込み内容確認」をクリックしてください。

手順6：入力した内容を確認し、購入完了

最後に、ここまで入力してきた情報を再確認します。間違いがなければ「注文を確定する」をタップしてください。

以上で、飲むシリカの購入手続きは完了です。

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飲むシリカに関するよくある質問

最後に、飲むシリカに関するよくある質問をご紹介していきます。

飲むシリカの定期便を購入する前に、ぜひ疑問点や不安などを解消しておいてくださいね。

飲むシリカには本当に美容・健康効果がありますか？

ここまでご紹介したように、飲むシリカには健康・美容効果が科学的に証明されているシリカが97mg/Lと世界トップクラスに含まれています。

もちろん効果には個人差がありますが、美容に対して特に敏感な芸能人がこぞって飲むシリカを飲んでいるところ、それだけ効果を期待できるということでしょう。

継続して飲むシリカを摂取していくことで健康や美容に良い効果があることは間違いないので、ぜひ安心してお試ししてみてくださいね。

飲むシリカはコンビニなどの販売店でも購入できますか？

現在人気沸騰中の飲むシリカですが、残念ながらコンビニなどの実店舗では販売していません。

2021年現在、飲むシリカを購入できるのは飲むシリカ公式サイト・Amazon・楽天の3店舗のみとなっています。

その中でも、1本150円という最安値でお試し購入できるのは飲むシリカ公式サイトのみなので、購入を検討している方はぜひ一度チェックしてみてください！

飲むシリカはいつでも解約できますか？また解約金はありますか？

結論、飲むシリカの定期便はいつでも解約することができます。

飲むシリカ公式サイトでもいつでも好きな時に解約できることが規約にも記載されており、解約金なども一切請求されません。

実際にMizuCool編集部でも解約手続きを行いましたが、【0570-063-777】に電話をかけるだけで数分で簡単に解約することができました。

飲むシリカが送られてきたその日に解約することも可能なので、安心してお試し購入することができますね。

それでも解約が不安という方は、下記の記事もあわせて参考にしてみてください。

飲むシリカの1日の摂取量目安は？

人間の体から消費されるシリカが1日あたり10～40mgとされているので、最低でも1日で40mgのシリカを摂取することが大切です。

飲むシリカには1L当たり97.0mgものシリカが含まれているので、500mlペットボトルを1本飲めば1日に必要なシリカを十分に摂取することが可能となっています。

逆にシリカを多く含むを湧き水や井戸水を過剰摂取したことで腎障害や腎結石になってしまったという報告もされているので、飲みすぎには十分注意するようにしてください。

飲むシリカを摂取するおすすめのタイミングは？

「起床後すぐ」「運動前後」「就寝前」などのタイミングで、こまめに飲むことが大切です。

特に「起床後すぐ」は寝ている間に体内から水分が抜けていることもあり、飲むシリカを飲むタイミングとしては非常におすすめです。

起床後すぐにミネラルをたっぷり含む飲むシリカを飲むことで、内臓の動きが活発になり便意を促してくれる効果も期待できるでしょう。

美のカリスマとして知られる田中みな実さんも、日々こまめにシリカ水を飲んでいるとのことなので、飲むシリカを日常に取り入れることで田中みな実さんのようにいつまで美貌を保てるかもしれませんね！

田中みな実さんの水の飲み方などについて詳しく知りたい方は、以下の記事もチェックしてみましょう。

飲むシリカには初回無料お試しなどのキャンペーンはある？

結論、飲むシリカには初回無料のお試しキャンペーンなどはありません。

むしろシリカ水は一般的な水よりも高価であるため、他のシリカ水メーカーでも無料お試しを行っているところはほぼないと言ってもよいでしょう。

しかし、飲むシリカは公式サイト限定で1本150円というジュースと変わらない値段でお試しできるキャンペーンを実施しています！

これだけのシリカ濃度の水をこの値段で販売しているメーカーは少ないので、気になる方は一度公式サイトをチェックしてみてください！

「霧島天然水のむシリカ」の効果や口コミ・評判まとめ

というわけで、今回は「霧島天然水のむシリカ」の効果や口コミ・評判をご紹介しました。

「のむシリカ」は、世界でも有数のシリカ含有量がある美容・健康効果が非常に高い天然水となっています。

当初のPR広告の失敗もあり、「怪しい」「ステマだ」という噂もありますが、商品自体は本当に良いものとなっています。

今なら公式サイト限定で1本150円でお試しできる20％オフキャンペーンを実施しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください！

「今後もずっと健康や美容への悩みのない生活を送っていきたい…」

このような悩みを持つあなただからこそ、毎日飲むお水を「のむシリカ」に変え、鏡の前で笑顔になれる毎日を送るキッカケにしていってください！

本記事の作成における参照元

• 一般社団法人 日本珪素医科学学会｜珪素
• 一般社団法人クレディホールディングス｜植物性ケイ素
• 厚生労働省｜平成１７年厚生労働省告示第４９８号
• 厚生労働省｜平成１７年厚生労働省告示第４９９号
• 厚生労働省｜リスク評価候補物質選定参考資料<シリカ>